Tháng 11 đã chính thức “ghé thăm”, thời tiết bắt đầu hạ nhiệt và dần chuyển mùa mát mẻ hơn hẳn… như thể “lời chào thân ái” cho một năm dài sắp qua. Đây cũng là lúc các chị em sẵn sàng “chiến đấu” với làn da khô căng, ngứa và bong tróc do tiết trời hanh, không khí lạnh khiến da mất nước trầm trọng. Để da luôn khỏe mạnh và ẩm mượt suốt mùa đông, hãy tham khảo ngay những bí kíp chăm sóc da khô chuẩn xịn dưới đây nhé.

Điều gì xảy ra khi làn da không đủ ẩm trong mùa hanh khô?

Thời tiết giao mùa có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Độ ẩm không khí giảm xuống, kèm theo gió lạnh, thời tiết hanh khô sẽ khiến lớp nước trên biểu bì bay hơi nhanh chóng, màng ẩm tự nhiên của da bị ảnh hưởng. Làn da sẽ không còn độ mềm mại, căng mịn mà sẽ khô căng, xỉn màu và kém sức sống. Thậm chí, nếu không được cấp ẩm và có các biện pháp chăm sóc da khô kịp thời, da sẽ gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn như:

  • Da tróc vảy: Những mảng da li ti màu trắng bong tróc nếu da quá khô và không được cấp ẩm cần thiết. Da bong tróc gây mất tự tin và không thể che bằng lớp trang điểm, lớp trang điểm sẽ bị nứt nẻ, sần sùi mất thẩm mỹ.
  • Ngứa da: Việc mất nước cũng khiến da khô ráp, ngứa ngáy khó chịu. Da cũng trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn với tác động của môi trường.
  • Nếp nhăn li ti: Khi da thiếu nước, các nếp nhăn li ti, vết rạn li ti sẽ xuất hiện tạm thời. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, các nếp nhăn sẽ xuất hiện rõ nét và cố định trên da gây ra tình trạng lão hóa.
  • Nổi mụn: Da khô căng có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn để điều chỉnh. Khi lượng dầu trên da không thể kiểm soát kết hợp với bụi bẩn gây bít tắc sinh ra mụn ẩn, mụn đầu đen.

“Giải cứu” làn da khô mùa đông với các phương pháp dưới đây

Uống đủ nước

Uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể được cấp nước từ bên trong, góp phần cho mùa đông dễ chịu hơn với làn da. Nước là chất điện giải cho nhiều hoạt động sống trong cơ thể, đồng thời cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Bạn có thể uống nước lọc, nước trái cây và kết hợp ăn rau củ quả, trái cây để cung cấp đủ nước và vitamin cần thiết cho da.

uong du nuoc

Uống đủ nước giúp bạn chăm sóc da khô mùa đông từ bên trong.

Ngoài ra, EM “mách” bạn sử dụng các loại viên uống cấp nước cho da. Thực chất các viên uống cấp nước cung cấp cho da lượng lớn Hyaluronic Acid – một chất ngậm nước có sẵn trong da để duy trì độ ẩm cho làn da, khi kết hợp với uống đủ nước sẽ giúp da ẩm mịn, khỏe mạnh.

vien uong cap nuoc innerb aqua

Viên uống cấp nước Innerb Aqua Rich đang “gây bão” gần đây. Xem chi tiết.

Không tắm, rửa mặt bằng nước nóng

Nước nóng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi tắm hay rửa mặt. Tuy nhiên, nước quá nóng khiến da mất nước trầm trọng, lớp màng lipid bảo vệ da tự nhiên cũng mất đi. Vì vậy, hãy tắm nước ấm trong thời gian ngắn để da không mất nước trầm trọng hơn. Lời khuyên là chỉ nên tắm 1 lần/ngày trong vòng 10-20 phút với nước ấm để tránh bị cảm và da mất nước khô căng khó chịu.

Lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ dịu, không chứa hương liệu

Dù da đang mất nước, bạn cũng không thể bỏ qua bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt để làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo lành tính, không chứa hương liệu (fragrance-free) để tránh gây kích ứng, khiến da khô trầm trọng hơn.

Ngoài ra, EM khuyên bạn tối giản bước làm sạch, hạn chế sử dụng máy rửa mặt hoặc các dụng cụ làm sạch da để hạn chế mất nước tối đa.

EM gợi ý cho bạn một số sữa rửa mặt lành tính cho da khô nhạy cảm như sau:

sua rua mat diu nhe khong huong lieu Paula’s Choice

Sữa rửa mặt Paula’s Choice Softening Cream Cleanser không chứa hương liệu có độ pH chuẩn, giàu chất dưỡng ẩm giúp da sạch sâu nhưng vẫn ẩm mịn rạng rỡ.

sua rua mat diu nhe khong huong lieu Purity

Sữa rửa mặt Philosophy Purity với thành phần không chứa hương liệu, làm sạch sâu nhưng đủ dịu nhẹ cho cả làn da nhạy cảm.

sua rua mat diu nhe khong huong lieu cerave

Sữa rửa mặt Cerave – gương mặt vàng trong làng sữa rửa mặt lành tính với bảng thành phần đẹp như mơ, an toàn cho da.

Không bao giờ quên kem chống nắng

Đừng để mùa đông đánh lừa bạn! Dù hôm nay là ngày nắng gây gắt hay âm u, nhiều mây, tia UV vẫn luôn “chực chờ” xuyên qua các đám mây để tấn công bạn. Chính do thời tiết mát mẻ dễ chịu, bạn thường sẽ chủ quan với tác hại của ánh nắng mặt trời. Lúc này, da mất nước nên nhạy cảm hơn, da rất dễ bắt nắng gây sạm da, cháy nắng, lão hóa. Vì vậy, bạn đừng quên che chắn và luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên mỗi khi ra ngoài nhé.

Kem chong nang obagi sun shield

Kem chống nắng Obagi Sun Shield chống nắng phổ rộng hiệu quả với SPF 50.

Kem chong nang murad environmental shield

Kem chống nắng Murad Environmental Shield chống nắng phổ rộng với SPF 30.

Kem chong nang skin1004 madagascar centella

Kem chống nắng Skin1004 Madagascar Centella Air-fit Suncream với SPF 50 PA++++ hiệu quả trong tầm giá được yêu thích.

Dưỡng ẩm cho da mặt và da cơ thể

Sản phẩm dưỡng ẩm luôn là chân ái được yêu thích mỗi khi mùa đông về. Trời se lạnh, độ ẩm thấp tạo điều kiện cho bạn đắp nhiều lớp dưỡng da mà không bí da, nặng mặt khó chịu. Các loại kem dưỡng, serum dưỡng ẩm giúp da được cấp ẩm tức thời, nuôi dưỡng làn da và phục hồi lớp màng lipid bị mất do tác động của môi trường. 

Hãy tăng cường dưỡng ẩm bằng những sản phẩm dưỡng da có chứa các chất an toàn sau đây:

  • Các chất hút ẩm: Glycerin, Sorbitol, Propylene Glycol, Hexylene và Butylene glycol… giúp da giữ nước tại lớp biểu bì.
  • Chất làm mềm: Ceramide, Axit Stearic, Linoleic, Linolenic, Oleic, Lauric,… giúp da nhanh chóng giữ dầu và nước ở lớp sừng, làm tình trạng khô căng tức thời và phục hồi lớp bảo vệ tự nhiên của da.

Ngoài ra, thường xuyên đắp mặt nạ giấy cũng giúp da được cấp ẩm đáng kể. Hãy dành 1-2 ngày mỗi tuần đắp mặt nạ và thư giãn để da luôn căng mọng, mượt mà.

dap mat na cap am

Đắp mặt nạ giúp da cấp ẩm tức thời, ẩm mượt và thư giãn đầu óc.

Những ngày nắng “đổ lửa” của mùa hè đã chính thức đi qua, hãy sẵn sàng tận hưởng mùa đông mát mẻ song song việc chăm sóc da khô mùa đông thật chu đáu và kỹ lưỡng nhé! EM chúc bạn có một ngày tuyệt vời!

0/5 (0 Reviews)