Cây lăn mặt cẩm thạch (Jade Roller) – bảo bối của các siêu sao Hollywood

Giai đoạn 2017 chứng kiến sự trở lại “rần rần” của cây lăn mặt trên khắp Thế Giới. Những tưởng trào lưu dùng cây lăn mặt sẽ “sớm nở tối tàn”, nhưng đến tận hôm nay – 2021, chúng ta vẫn thấy cây lăn mặt được yêu mến bởi các siêu sao lẫn các cô gái văn phòng bình thường. Không quá khó hiểu bởi cây lăn mặt chính là tinh hoa làm đẹp trăm năm của phương Đông. Cùng EM tìm hiểu và lựa chọn cây lăn mặt phù hợp bên dưới nhé.

1. Cây lăn mặt (Jade Roller) là gì?

Cây lăn mặt cẩm thạch – Jade Roller, là một kiến tạo từ phương Đông. Từ thời vua chúa Trung Hoa, các cung tần mỹ nữ đã biết sử dụng một công cụ massage mặt, có 2 đầu lăn to-nhỏ, làm bằng ngọc bích, được mài nhẵn, thuôn nhẹ. Theo quan niệm của người Hoa, “ngọc dưỡng người, người dưỡng ngọc”, kết hợp với cốt lõi của Đông Y về sự tuần hoàn khí huyết thì dụng cụ lăn mặt bằng ngọc hoặc đá quý vừa giúp lưu thông máu, thải độc, dưỡng thân.

Khi chế độ phong kiến qua thời kỳ vàng son, các phát kiến Tây phương trở nên thịnh hành ở Á Đông thì các kỹ thuật làm đẹp cung đình cũng dần phai nhạt. Mãi đến gần đây, người ta mới quay về tìm lại cảm hứng từ truyền thống Đông phương thì cây massage mặt này mới rục rịch quay lại. 

Nếu ai đã từng mê mẩn bộ phim truyền hình dài tập Như Ý Truyện thì chắc chắn không lạ lẵm với cây lăn mặt – dụng cụ làm đẹp được “lên sóng” liên tục. 

Cả hậu cung ai cũng dùng cây lăn mặt đá cẩm thạch làm bí kíp giữ gìn nhan sắc trong cuộc chiến tranh đấu trong hậu cung. Vậy mới thấy đây là phương pháp làm đẹp được các mỹ nữ áp dụng từ thời xa xưa. 

Vào năm 2017, ca sĩ Alicia Keys chia sẻ chu trình dưỡng da của mình, trong đó có thói quen massage mặt bằng cây lăn mặt bằng ngọc xanh được làm lạnh trước mỗi tối. Từ đó, một loạt người nổi tiếng Hollywood, beauty blogger, Vogue, Harper’s Bazaar,… ca ngợi nó, đánh dấu sự trở lại rầm rộ của công cụ làm đẹp này.

2. Tại sao cây lăn mặt cẩm thạch lại tuyệt vời như thế?

2.1. Lợi ích của thanh lăn mặt

Cây lăn mặt, đặc biệt là cây lăn bằng ngọc hoặc đá, cho chúng ta vô số lợi ích. Đầu tiên, nó giúp lưu thông khí huyết trong quá trình lăn, qua đó các chất độc tích tụ trong hạch bạch huyết được giải phóng, da dẻ sẽ giảm sạm xỉn và hồng hào hơn.

Một trong những hiểu lầm phổ biến về dưỡng da là khái niệm “thải độc qua da” (bạn hay nghe nói “hút chì thải độc”, “mặt nạ detox”,…). Con người là động vật bậc cao với bộ phận cơ thể phát triển vô cùng phức tạp, nào có phải ếch nhái đâu mà thải độc qua da. Nếu thật vậy thì còn ai bị ung thư nữa?

Thải độc đúng nghĩa được thực hiện bởi gan, hệ bạch huyết và hệ bài tiết. Chất độc được thu gom đến gan, thận, bạch huyết để “xử lý rác thải”, sau đó loại bỏ qua đường nước tiểu và một ít là mồ hôi. Nói dễ hiểu, chúng được đẩy từ trong ra, chứ không phải hút từ bên ngoài.

Trên mặt cũng có nhiều hạch bạch huyết, có tác dụng cân bằng thể dịch (hạn chế sưng phù) và hấp thu chất béo. Tuy nhiên, chúng thường xuyên bị tắc nghẽn do ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn, thói quen sinh hoạt không điều độ,… Khi dùng cây lăn mặt, ta đã tác động lực vào các hạch, đẩy dịch dồn ứ ở đó đến các hạch lớn để xử lý, từ đó giảm nguy cơ nổi mụn, da nhợt nhạt hoặc mặt sưng, bọng mắt khi ngủ dậy.

Khi ướp lạnh cây lăn mặt và massage vào buổi sáng, những chỗ sưng phù trên mặt do tích nước suốt buổi tối như má, bọng mắt sẽ nhanh chóng xẹp đi. Ngoài ra, khi da mẩn đỏ hoặc bị tiếp xúc lâu với nắng nóng, cây lăn mặt lạnh sẽ giúp bạn hạ nhiệt bề mặt da, giảm đỏ. Nếu bạn kiên trì sử dụng cây massage mặt đều đặn mỗi ngày trong suốt thời gian dài, bạn sẽ thấy cơ mặt săn chắc hơn, những nơi tích mỡ như nọng cằm giảm chảy xệ, tổng thể làn da sáng mịn, đều màu và có sức sống.

2.2. Bí mật làm nên sự kỳ diệu của thanh lăn mặt

Cây lăn mặt đem lại lợi ích làm đẹp như thế là nhờ thiết kế đầu lăn và chất liệu làm nên nó. Những loại ngọc được sử dụng để chế tạo công cụ làm đẹp này có thể là các loại ngọc như bạch ngọc, ngọc bích, hồng ngọc,… Tuy nhiên, chúng thường rất đắt. Vậy nên, bạn có thể thay thế bằng các loại đá thạch anh với giá thành rẻ hơn.

Theo trang Natural Skin RX của Mỹ, thì các nhà khoa học đã chứng minh được rằng các loại ngọc (jade) chính là một loại máy phát các bức xạ hồng ngoại xa thiên nhiên. Trong một nghiên cứu năm 1987 của Đại học Chiba, Nhật Bản, Annals of Physiological Anthropology thì bức xạ của hồng ngoại xa có thể làm thúc đẩy sự lưu thông máu dưới da. Đặc biệt, tia bức xạ này còn đẩy nhanh sự tái tạo tế bào, giảm nám, sạm và tăng sự cộng hưởng của các mô tế bào da. Vì vậy, ta có thể nói rằng cây lăn mặt bằng ngọc hoặc đá sở hữu những khả năng làm đẹp vi tế từ bên trong.

3. Kỹ thuật massage bằng cây lăn mặt (Jade Roller)

3.1. Nguyên tắc sử dụng thanh lăn

Bí quyết của việc tối ưu hiệu quả từ cây lăn mặt nằm ở phương pháp massage. Bạn hãy nhớ chỗ tích tụ độc tố trên mặt nằm ở 2 bên cánh mũi, 2 bên miệng, việc bạn cần làm là đẩy nó ra dọc 2 lỗ tai. Ngoài ra, khi massage, luôn lăn từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài theo chiều cấu trúc của cơ mặt để tránh chảy xệ.

Nguyên tắc cơ bản là vậy, để nâng cao kỹ thuật massage này, hãy nhấn con lăn mạnh hơn khi bạn đẩy từ dưới lên trên. Gợi ý một số động tác lăn trong hình dưới đây. Ngoài vùng mặt ra, hãy nhớ cả vùng cổ nhé!

Lưu ý: Khi bạn cần đưa cây lăn mặt –  jade roller trở về điểm bắt đầu, hãy nhấc lên và đặt nó trở lại vị trí bắt đầu (không lăn ngược lại).

3.2. Quy trình massage mặt

• Bắt đầu bằng việc làm sạch da, thoa đều serum, kem dưỡng hoặc dầu dưỡng (bất cứ thứ gì bạn thích và tạo độ trơn cho da). Việc này sẽ ngăn da bị căng lên trong quá trình lăn.
• Sau đó, dùng cây lăn mặt đã được làm sạch (bạn có thể dùng xà phòng, nước sôi hoặc cồn 70 độ) và làm lạnh (nếu muốn), massage cho da trong khoảng 5-15 phút theo hướng dẫn ở phần trên.
• Mẹo để dễ nhớ và tránh bỏ sót phần vùng da nào, đó là massage theo trình tự cố định mỗi ngày. Ví dụ: trán đi xuống cổ, đến hai bên má, môi và cuối cùng đến vùng mắt. Bạn có thể tự do chọn trình tự mình muốn nhé.
• Lưu ý, nếu bạn đang có mụn viêm sưng, có mủ và đau, nên hạn chế dùng cây lăn mặt.

Kết

Cây lăn mặt là một dụng cụ vừa dễ dùng, lành tính và không quá đắt đỏ (nếu dùng cẩn thận, nó có thể ở bên bạn rất nhiều năm) và chưa kể còn trông rất sang chảnh khi chụp ảnh hoặc đem ra dùng ở văn phòng. Bởi vậy, chị em mình nếu đang muốn sở hữu một em jade roller thì đừng chần chờ nữa nhé!