Nàng muốn thay đổi bản thân với style tóc mới nhưng anh thợ lỡ đưa kéo quá đà khiến mái tóc ngắn hơn dự kiến rất nhiều. Hoặc nàng đang soi gương tự bấm tóc mái tại nhà nhưng do không cẩn thận nên cắt hơi quá lố… Vô vàn lý do khiến nhiều chị em ao ước giá mà ngày mai ngủ dậy sẽ lại sở hữu mái tóc dài mượt “như chưa hề có cuộc chia ly”. Vậy thì những cách làm tóc nhanh dài sau đây của EM sẽ là “trợ thủ” đắc lực giúp nàng nhanh chóng lấy lại mại tóc dài bồng bềnh và suôn mượt trong thời gian cực ngắn nhé.
Mục Lục
1. Massage da đầu kích thích tóc phát triển
Massage da đầu không chỉ giúp xua tan căng thẳng, mệt mỏi, giảm đau đầu mà nó còn kích thích mọc tóc rất tốt. Việc massage sẽ kích thích dây thần kinh dưới da đầu, giúp tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn. Từ đó, mang nhiều dinh dưỡng hơn để nuôi dưỡng tóc, tăng cường tốc độ phát triển của tóc.
Cách massage da đầu giúp tóc nhanh dài:
Bước 1: Chuẩn bị các loại tinh dầu tốt cho tóc như: tinh dầu bưởi, dầu oliu, dầu dừa…
Bước 2: Nằm ra ngoài mép giường rồi cho phần đầu và cổ ra bên ngoài. Hạ phần đầu thấp hơn tim để máu có thể lưu thông lên đầu cũng như nang tóc.
Bước 3: Dùng 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng đi theo hình tròn. Xoay đều khắp da đầu từ trán xuống hai bên thái dương và ra sau gáy cũng như cả nhị bên thái dương. Cứ massage nhẹ nhàng như vậy trong khoảng 10 phút.
Sử dụng dầu oliu hoặc dầu dừa vừa giúp việc massage tóc trở nên dễ dàng vừa giúp cung cấp protein và axit amin giúp tóc nhanh dài hơn.
2. Sử dụng “mặt nạ” cho tóc nhanh dài
Nếu bạn nghĩ chỉ cần đắp mặt nạ cho da thôi thì đó là một thiếu sót lớn. Sử dụng “mặt nạ” cho tóc sẽ giúp cung cấp dưỡng chất từ bên trong, giúp dưỡng ẩm, phục hồi tóc khô xơ, giúp tóc mọc nhanh hơn. Đồng thời, chống ô-xi hóa cho tóc, ngăn ngừa tác động độc hại của các phân tử gốc tự do và tác động của môi trường.
Một số mặt nạ cho tóc phổ biến:
- Bia và mật ong: ½ ly bia + 1 thìa mật ong nguyên chất + 1 trái chuối chín + 1 lòng đỏ trứng gà.
- Hỗn hợp mật ong, bột cà phê: 3 muỗng bột cà phê, 2 muỗng mật ong và gel nha đam
- Vitamin B1: 25 – 30 viên vitamin B1, hòa tan với nước vừa đủ với mái tóc.
- Hỗn hợp dầu oliu (dầu dừa), chanh, mật ong và trứng gà: 1 lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng canh dầu oliu (dầu dừa) nguyên chất, 2 muỗng mật ong và ½ muỗng nước cốt chanh.
- Hỗn hợp bã cà phê và dầu dừa: khoảng 3 muỗng bã cà phê và 3 muỗng dầu dừa.
Cách làm tóc nhanh dài với mặt nạ tóc:
Bước 1: Trộn đều hỗ hợp mặt nạ rồi thoa lên tóc và da đầu cho thật đều.
Bước 2: Massage da đầu nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút.
Bước 3: Dùng mũ chụp giữ yên khoảng 30 phút.
3. Dùng viên uống bổ sung vitamin
Bên cạnh việc chăm sóc tóc từ bên ngoài thì việc nuôi dưỡng tóc từ bên trong cũng rất quan trọng. Bạn có thể sử dụng các loại viên uống kích thích mọc tóc có nguồn gốc từ thiên nhiên. Để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc từ sâu bên trong. Giúp tăng cường hỗ trợ, phục hồi tóc hư tổn và kích thích tóc mọc tóc hiệu quả.
Một số loại viên uống/thuốc mọc tóc hiệu quả:
- Viên uống mọc tóc Natrol Biotin (Mỹ): với thành phần chính là Biotin, Canxi và một số thành phần phụ khác không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc từ trong ra ngoài, kích thích mọc tóc cho mái tóc dày, chắc khỏe.
- Thuốc mọc tóc Sato (Nhật Bản): không chỉ giúp ngăn ngừa gàu và ngứa da đầu; đồng thời kích thích chân tóc sản sinh protein nuôi dưỡng và phát triển mô sừng tạo nên sợi tóc non chắc khoẻ, óng mượt.
- Viên uống mọc tóc Maxxhair (Việt Nam): nuôi dưỡng sợi tóc từ bên trong, giúp tóc luôn chắc khỏe, nhanh chóng phục hồi, giúp tóc mọc nhanh hơn. Ngoài ra Maxxhair còn giúp thải độc do ảnh hưởng của hóa chất sử dụng cho tóc.
4. Thay đổi chế độ ăn uống
Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Nếu cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ khiến tóc xơ rối, gãy rụng, lâu dài. Ngược lại, nếu được bổ sung đầy đủ dưỡng chất (vitamin, khoáng chất và protein) sẽ giúp tóc trở nên chắc khỏe, mềm mượt và phát triển nhanh hơn.
7 loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh hơn
- Hạnh nhân: chứa lượng lớn hoạt chất biotin,thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp mọc tóc nhanh hơn.
- Bơ: giúp bảo vệ nang tóc và tóc khỏe mạnh, qua đó hạn chế tình trạng gãy rụng.
- Hàu biển: chứa nhiều kẽm giúp kích thích mọc tóc. Rất tốt cho chu kỳ phát triển và phục hồi của bộ phận tóc.
- Trứng gà: giàu protein, sắt và kẽm, giúp thúc đẩy tái tạo tế bào tóc mới và chữa lành các nang tóc bị hư hỏng.
- Ớt chuông: cung cấp vitamin C dồi dào giúp thúc đẩy sản xuất collagen, kích thích tóc phát triển nhanh hơn.
- Rau bina (rau chân vịt): chứa nhiều vitamin A, C, sắt và Acid Folic rất tốt cho sự phát triển của tóc.
- Khoai lang: chứa hàm lượng lớn Beta–Carotene, hợp chất này sẽ được chuyển đổi thành vitamin A khi vào cơ thể. Giúp tăng nhanh tốc độ mọc tóc và kích thích tóc phát triển nhanh, dày hơn.
Thực sự thì không có cách làm tóc dài nhanh trong 1 ngày mà cần quá trình nuôi dưỡng lâu dài. Nếu có thì chắc là sử dụng tóc giả thôi chị em ạ. Tuy nhiên, nếu áp dụng theo những cách trên chị em sẽ có mái tóc dài nhanh hơn bao giờ hết. Trong vòng 1 – 2 tuần sẽ thấy kết quả rõ rệt. Nàng thử áp dụng và đừng quên khoe thành quả với EM nhé!